電話お問い合わせ
LINE予約
メール無料相談
ネット予約

むくみ・冷え・疲労感をスッキリ流して、軽やかな体へ

リンパ整体とは?

 

リンパ整体は、リンパマッサージやオイルマッサージのように「一時的なリラクゼーション」を目的とした施術とは異なります。

単に表面を流すだけではなく、整体の理論をもとに体の深部に滞ったリンパや老廃物を流し、自然治癒力を高めることで、むくみ・冷え・疲労感・だるさを根本から解消することを目指します。

 

一般的なリンパケアとの違い

 

リンパマッサージ(エステ系) 表面のリンパ層を重点的に流すことでリラックスや一時的なむくみ改善を目的とする。
オイルマッサージ アロマや香りやオイルの滑るタッチで癒し効果を得るが、体の機能改善までは届きにくい。
リンパ整体 表層リンパと深層リンパの両方にアプローチ。また体の仕組みに基づき、リンパの流れを阻害する原因(筋肉の硬さ、内臓の機能低下、筋膜の捻れ)も調整。「心地よさ+体質改善」の両立を目指します。

 

なぜリンパを流すことが必要なのか?

 

リンパは「体の下水道」とも呼ばれ、老廃物や余分な水分を排出する役割を担っています。
しかし、運動不足・冷え・ストレス・長時間の同じ姿勢などでリンパが滞ると…

・むくみや冷えが慢性化
・疲労やだるさが取れない
・免疫力の低下
・ホルモンバランスや自律神経の乱れ

といった不調を引き起こします。

 

放置するとどうなる?

 

リンパの滞りを放置すると、老廃物や水分が皮下組織に溜まり続け、皮膚がテカったり、痒みを感じることがあります。また、体が重い、だるい、目が腫れぼったいなど全身の倦怠感に苛まれ、症状が慢性化していきます。

それだけでなく「太りやすい」「肌トラブル」「更年期の不調が重くなる」など、女性にとって深刻な問題につながる可能性もあります。

だからこそ、定期的なリンパケアで巡りをリセットすることが、体と心を軽やかに保つ秘訣 なのです。

 

Vitaのリンパ整体が選ばれる理由

整体の専門知識に基づいたリンパケア

Vitaのリンパ整体はただ流すだけではありません。
体の表面にある表層リンパ、内臓の奥にある深層リンパの両方にアプローチし、効率よくリンパの流れを促進。またリンパの詰まりの原因である筋肉や筋膜の調整を行い、施術後も長く滞りが起きない体を作り上げます。

「腸もみ」との組み合わせでさらに効果的

小腸大腸の機能低下がある場合は、腸もみ施術をプラスする事によって、働きを活性化します。腸の奥にはリンパ管が密集しており、腸を動かすことでさらなる代謝を促し免疫力が上がります。また女性特有の不調や自律神経の乱れにも効果が期待できます。

女性専用の安心空間

完全予約制のプライベートサロンで、他人の目を気にする事はありません。また施術者は常に患者様の目線に立って親身に悩みをお聞きして施術に当たります。心身ともにリラックスしながら、体の内側から整えるケアを受けられる様に心がけております。

私が担当します

健康管理士の私が適切にアドバイスします

整体Vitaリンパ・腸活担当の「ともみ」です。

私自身も過去に体調を崩した経験から、リンパの流れと腸の重要性を感じている一人です。
施術を通じて体と心のケアでお役に立てることを楽しみにしています。

施術の流れ

丁寧なカウンセリングと状態のチェック

まずは丁寧なカウンセリングからスタートします。普段の生活習慣やお悩み(むくみ・冷え・疲労・便秘など)をお聞きし、実際に手で触って体の状態をチェック。リンパの滞りやすい部位、冷えや緊張が強い部分を確認します。ここで原因を明確にすることで、あなたに合わせた最適な施術プランをご提案します。

リンパ整体(表層部と深部両方にアプローチ)

足先から全身へとつながるリンパの流れを意識しながら、脚・背中・デコルテを中心に施術を行います。優しい圧でありながら、深部のリンパをしっかり流すことで、老廃物や余分な水分を排出。脚のむくみやだるさ、背中の重さがスッと軽くなり、呼吸もしやすくなります。デコルテのケアでは首や肩のリンパを流すため、顔のむくみ解消も期待できます。

必要に応じて”腸もみ”を行います

女性に多い「便秘・冷え・肌荒れ」の原因となる腸の働き。お腹を優しくほぐす腸もみで腸の動きを活性化させ、巡りとデトックスをサポートします。腸内環境が整うことで、ポッコリお腹の改善だけでなく、免疫力やホルモンバランスの安定にもつながります。特に「疲れやすい・眠りが浅い」といった方におすすめの施術です。

アフターアドバイス(食生活やセルフケア)

施術で体が軽くなるだけでなく、良い状態を持続していただくために、食生活やセルフケアのアドバイスをお伝えします。たとえば「むくみをためない飲み物の選び方」「お風呂でできる簡単リンパ流し」「デスクワーク中の姿勢改善ポイント」など、日常で取り入れやすい内容を中心にご案内。サロンを出た後も、毎日の生活の中で少しずつ体質改善をサポートします。

こんなお悩みにおすすめです

 

・脚や顔のむくみが気になる

・疲労感が抜けず、朝からだるい

・冷え性・便秘・肌荒れが気になる

・デスクワークや立ち仕事で体が重い

・デトックスしてスッキリしたい

・自律神経やホルモンバランスの乱れが気になる

・ダイエットしても効果が出にくい

 

料金一覧

リンパ整体+腸もみ40分
6,000円
リンパ整体+腸もみ60分
8,000円

現在ネットからご予約の方限定で、施術料金を割引価格にてご提供させていただきます。
割引期間は予告なく終了する事があります。あらかじめご了承ください。
ぜひこの機会に、下のバナーからお申し込みください。

Vita初回割引バナー