こんなお悩みありませんか?
・長時間のパソコンやスマホで肩や首が重い
・家事や育児でいつも同じ姿勢になり、肩がガチガチ
・疲れがたまると頭痛や目の奥の痛みまで出てくる
・慢性的な肩こりで、気分まで落ち込みやすい
・長時間のパソコンやスマホで肩や首が重い
・家事や育児でいつも同じ姿勢になり、肩がガチガチ
・疲れがたまると頭痛や目の奥の痛みまで出てくる
・慢性的な肩こりで、気分まで落ち込みやすい
肩こりは「ただ筋肉が硬くなっている」のではありません。特に肩こりが慢性化してしまうのには、体の中にこれらの原因が隠れているのです。
・姿勢の崩れ(猫背・反り腰など)による首や肩の筋肉への負担
・血流やリンパの滞りによる老廃物の沈着
・骨格の歪みによる筋緊張のアンバランス
これらが重なって、肩こりは慢性化していきます。表面的にほぐすだけでは一時的に楽になるだけで、すぐに再発してしまうのです。
肩こりを放置してしまうと…
・慢性的な頭痛・めまい
・自律神経の乱れ(不眠・疲労感)
・冷えやむくみ
・姿勢の悪化による見た目の変化
「ただの肩こり」と思っているうちに、体全体の不調へ広がってしまうこともあります。
首肩周りの滞ったリンパを流し、血流を改善することで老廃物も除去され、肩や首のコリがやさしく緩んで疲れが取れていきます。リラックスしながら施術を受けたい方、むくみや疲れも一緒に改善したい方におすすめです。
背骨・骨盤・肋骨など、体の骨組みを整えることによって筋肉に長期間かかっていた負担を和らげて、根本的に肩こりを改善します。
ガチガチの肩こりを本気で変えたい方におすすめです。
女性ならではの視点で、心と体に寄り添う施術を行います。話しやすい雰囲気づくりを大切にしながら、安心して受けていただけるリンパ整体を担当します。
骨格や姿勢の専門知識を活かし、肩こりの根本原因にしっかりアプローチします。丁寧な説明と確かな技術で、効果を実感できる骨格矯正を行います。
整体Vitaには「肩こりを根本から改善したい」と来られる方が多数。当院では基礎医学の専門知識を習得しており、その内容に基づいたリンパ整体と骨格矯正を行なっています。よって体の機能を内側から変えていく、肩こり改善に強い整体院だからこそ、多くの方が効果を実感されています。
【女性施術者のリンパ整体】やさしいタッチでリンパを流し、血流を促進。リラックスしながら疲れやむくみを同時にケアできます。
【男性施術者の骨格矯正】骨格の歪みを正し、肩や背中の緊張を根本から改善。あなたに合った方法を選べるのが、Vitaならではの魅力です。
吹田江坂駅から徒歩圏内でアクセスしやすく、女性専用の落ち着いた空間をご用意しています。お仕事帰りやお買い物の合間にも立ち寄りやすく、「自分のための時間」として通いやすいのも選ばれる理由のひとつです。施術着をご用意していますのでスカートやスーツ姿のまま来院されても大丈夫です。
まずは患者様のお悩みや日常生活での姿勢習慣を丁寧にお聞きし、実際に立位・座位で姿勢や動きをチェックします。鏡を使って現在の姿勢を一緒に確認することで、ご自身でも歪みやクセを把握していただきます。これにより、オーダーメイドの施術プランを作成します。
まずはデコルテ部分の施術を行います。鎖骨下部はリンパの終着点。ここのつまりを開放することで、全身のリンパ液が流れる準備ができます。その後、背中→お腹→脇の下と溜まったリンパを順に流していき、デコルテに誘導していきます。施術の途中から体が軽くなっていくのが実感できます。
まずは上半身の土台である骨盤の歪みから整えます。そのあと背骨の歪みを整え、骨盤ラインと左右の肩のラインが水平になるように仕上げていきます。そうすることにより、ガチガチになって動かなかった肩甲骨が自然に動き出し、正しい位置に戻っていきます。これが肩の筋肉がほぐれたサインです。
施術後は、その日の身体の状態や変化をわかりやすく説明します。さらに、ご自宅でできる簡単なストレッチや正しい座り方などのセルフケア方法をお伝えし、良い状態を維持できるようサポートします。日常生活に取り入れることで、再び肩こりが悪化しにくい身体づくりを目指します。
・長年の肩こりを根本から改善したい方
・単なるマッサージを求めていない方
・姿勢の悪さや猫背も一緒に改善したい方
・むくみや疲労感を同時にケアしたい方
・女性専用の安心できる整体院を探している方